🍪
Lotus Biscoff Sürme (Crunchy) Kaç Kalori?
Karamelize bisküvi parçalarıyla sürülebilir, tatlı, vegan, yüksek şeker ve yağ
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lotus Biscoff Sürme (Crunchy) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
570
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57g
· 41%
Protein
2.5g
· 2%
Yağ
36g
· 57%
Lif
1.5g
Lotus Biscoff Sürme (Crunchy) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
200mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
30mg · 4% GDV
Kalsiyum
20mg · 2% GDV
Lotus Biscoff Sürme (Crunchy) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lotus Biscoff Sürme (Crunchy) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lotus Biscoff Sürme (Crunchy) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lotus Biscoff Sürme (Crunchy) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lotus Biscoff Sürme (Crunchy) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8g
Omega 6:3 oranı 250:1
İdeal 4:1 üzerinde (250:1).
Lotus Biscoff Sürme (Crunchy) Gibi Besinler
Lotus Biscoff Sürme (Crunchy) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lotus Biscoff Sürme (Crunchy) kaç kalori içerir?
100 gramında 570 kalori bulunur. Enerji yoğun bir üründür, bu yüzden porsiyon miktarı önemlidir.
Lotus Biscoff Sürme (Crunchy) vegan mı ve alerjen içerir mi?
Evet, vegan beslenmeye uygundur. Ancak gluten ve soya içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Lotus Biscoff Sürme (Crunchy) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.