🍋
Limonlu Fit Top Kaç Kalori?
Limon aromalı fit atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Limonlu Fit Top Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
346
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42g
· 50%
Protein
18g
· 21%
Yağ
11g
· 29%
Lif
14g
Limonlu Fit Top Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.18mg · 11% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
E Vitamini
1.6mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
285mg · 41% GDV
Magnezyum
112mg · 27% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Limonlu Fit Top Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limonlu Fit Top İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limonlu Fit Top Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Limonlu Fit Top Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limonlu Fit Top Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.9g
Omega 6:3 oranı 33.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (33.8:1).
Limonlu Fit Top Gibi Besinler
Limonlu Fit Top Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limonlu Fit Top kaç kalori ve protein içerir?
Limonlu Fit Top, 100 gramda 346 kalori ve 18 g protein içerir. Aynı miktarda 42 g karbonhidrat, 11 g yağ ve 14 g lif bulunur.
Limonlu Fit Top diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?
Glisemik indeksi 42 olan Limonlu Fit Top; vejetaryen, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. İşlenmiş bir üründür; ağaç yemişleri, yer fıstığı, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.
Limonlu Fit Top hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.