🍫
Çikolatalı Fit Top Kaç Kalori?
Çikolatalı, paketli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı Fit Top Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
418
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.2g
· 58%
Protein
8.5g
· 8%
Yağ
15.8g
· 34%
Lif
6.1g
Çikolatalı Fit Top Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
205mg · 29% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Çikolatalı Fit Top Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı Fit Top İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı Fit Top Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı Fit Top Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı Fit Top Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 48.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).
Çikolatalı Fit Top Gibi Besinler
Çikolatalı Fit Top Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı Fit Top kaç kalori içerir?
Çikolatalı Fit Top, 100 gramında 418 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g protein, 61,2 g karbonhidrat ve 15,8 g yağ bulunur.
Çikolatalı Fit Top vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Çikolatalı Fit Top vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Çikolatalı Fit Top hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.