Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍋

●Düşük GI

Limonlu cheesecake labne Kaç Kalori?

Protein ve kalsiyum içerir; ilave şeker içerir

KALORİ

188kcal

42düşük

POTASYUM

174mg

LİF

0.2g

Limonlu cheesecake labne Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

188

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18.2g

· 39%

Protein

7.1g

· 15%

Yağ

9.5g

· 46%

Lif

0.2g

Limonlu cheesecake labne Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.25mg · 19% GDV

B12

0.42µg · 18% GDV

A Vitamini

82µg · 9% GDV

0.39mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

128mg · 18% GDV

Kalsiyum

148mg · 15% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Limonlu cheesecake labne Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Limonlu cheesecake labne İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Limonlu cheesecake labne Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Limonlu cheesecake labne Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Limonlu cheesecake labne Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.45g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.32g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (4.2:1).

Limonlu cheesecake labne Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🥤

Proteinli içilebilir quark

72 kcal

Limonlu cheesecake labne Hakkında Sık Sorulan Sorular

Limonlu cheesecake labne kaç kalori?

Limonlu cheesecake labne, 100 gramında 188 kalori içerir. Aynı porsiyonda 7,1 g protein, 18,2 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ bulunur.

Limonlu cheesecake labne glütensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü olduğu için süt alerjeni içerir; süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Limonlu cheesecake labne hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.