🍋
Limonlu Alpedo dondurma Kaç Kalori?
Limon aromalı süt bazlı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Limonlu Alpedo dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
205
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 48%
Protein
3.4g
· 7%
Yağ
10.2g
· 45%
Lif
0.3g
Limonlu Alpedo dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B5
0.34mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Potasyum ⭐
165mg · 5% GDV
Limonlu Alpedo dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limonlu Alpedo dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limonlu Alpedo dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Limonlu Alpedo dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limonlu Alpedo dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.32g
Omega 6:3 oranı 7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7:1).
Limonlu Alpedo dondurma Gibi Besinler
Limonlu Alpedo dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limonlu Alpedo dondurma kaç kalori?
Limonlu Alpedo dondurmanın 100 gramı 205 kaloridir. Aynı miktarda 24,8 g karbonhidrat, 10,2 g yağ ve 3,4 g protein bulunur.
Limonlu Alpedo dondurma diyete uygun mu?
Bu ürün 100 gramda 205 kalori ve 24,8 g karbonhidrat içerir; glisemik indeksi 62'dir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur, ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Limonlu Alpedo dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.