EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍋

Düşük GI

Limonlu aioli Kaç Kalori?

Limon aromalı, sarımsaklı mayonez bazlı sos

KALORİ

680kcal

GI

5düşük

POTASYUM

45mg

LİF

0.2g

Limonlu aioli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

680

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.8g

· 2%

Protein

1.2g

· 1%

Yağ

74g

· 97%

Lif

0.2g

Limonlu aioli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

8.5mg · 57% GDV

K Vitamini

55µg · 46% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

C Vitamini

4.5mg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

620mg · 27% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Fosfor

22mg · 3% GDV

İyot

3µg · 2% GDV

Limonlu aioli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Limonlu aioli İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Limonlu aioli Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Limonlu aioli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Limonlu aioli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

49g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

9.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17:1

İdeal 4:1 üzerinde (17:1).

Limonlu aioli Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Limonlu aioli Hakkında Sık Sorulan Sorular

Limonlu aioli kaç kalori ve yağ içerir?

Limonlu aioli 100 gramda 680 kalori ve 74 gram yağ içerir. Bu nedenle enerji ve yağ yoğunluğu yüksek bir sostur.

Limonlu aioli glutensiz mi, hangi alerjenleri içerir?

Verilen bilgilere göre limonlu aioli glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve hardal alerjenlerini içerir.

Limonlu aioli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.