🧈
Yağ bazlı, limon aromalı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
558
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.8g
· 2%
Protein
0.7g
· 1%
Yağ
60.2g
· 97%
Lif
0.1g
Vitaminler
A Vitamini
684µg · 76% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B12
0.17µg · 7% GDV
C Vitamini
6.5mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
420mg · 18% GDV
Selenyum
1.8µg · 3% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Kalsiyum
20mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
37.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 5.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.7:1).
Limonlu tereyağı sosu 100 gramda 558 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 60,2 gramdır.
Evet, limonlu tereyağı sosu keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 2,8 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.