🍢
Lezita Piliç Adana Kaç Kalori?
Protein kaynağı, baharatlı, ızgara tavuk kebabı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lezita Piliç Adana Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
175
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.2g
· 5%
Protein
18.5g
· 42%
Yağ
10.5g
· 53%
Lif
0.6g
Lezita Piliç Adana Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
7.2mg · 45% GDV
B6
0.38mg · 22% GDV
B5
0.85mg · 17% GDV
Biotin
4.5µg · 15% GDV
Mineraller
Fosfor
175mg · 25% GDV
Sodyum
480mg · 21% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Lezita Piliç Adana Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lezita Piliç Adana İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lezita Piliç Adana Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Lezita Piliç Adana Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Lezita Piliç Adana Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 8.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.1:1).
Lezita Piliç Adana Gibi Besinler
Lezita Piliç Adana Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lezita Piliç Adana kaç kalori?
Lezita Piliç Adana, 100 gramında 175 kalori içerir. Aynı porsiyonda 18,5 g protein, 10,5 g yağ ve 2,2 g karbonhidrat bulunur.
Lezita Piliç Adana keto diyete uygun mu?
Evet, 100 gramında 2,2 g karbonhidrat bulunduğu için keto diyete uyumludur. Ayrıca glutensiz, paleo, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye de uygundur.
Lezita Piliç Adana hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.