🍮
Landliebe Grießpudding Kaç Kalori?
Sütlü, hafif tatlı, irmik bazlı Alman pudingi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Landliebe Grießpudding Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
120
KCAL / 100G
Karbonhidrat
19g
· 63%
Protein
3.2g
· 11%
Yağ
3.5g
· 26%
Lif
0.2g
Landliebe Grießpudding Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Fosfor
80mg · 11% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Landliebe Grießpudding Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Landliebe Grießpudding İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Landliebe Grießpudding Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Landliebe Grießpudding Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Landliebe Grießpudding Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Landliebe Grießpudding Gibi Besinler
Landliebe Grießpudding Hakkında Sık Sorulan Sorular
Landliebe Grießpudding kaç kalori?
Landliebe Grießpudding, 100 gramında 120 kalori içerir. Aynı porsiyonda 19 g karbonhidrat, 3,2 g protein ve 3,5 g yağ bulunur.
Landliebe Grießpudding vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Landliebe Grießpudding hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.