🧀
La Vache Qui Rit Light Kaç Kalori?
Düşük kalorili, az yağlı üçgen krem peynir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
La Vache Qui Rit Light Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
165
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 16%
Protein
13g
· 31%
Yağ
10g
· 53%
Lif
0g
La Vache Qui Rit Light Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.2µg · 50% GDV
A Vitamini
250µg · 28% GDV
B2
0.35mg · 27% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
400mg · 57% GDV
Kalsiyum
500mg · 50% GDV
Sodyum
900mg · 39% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
La Vache Qui Rit Light Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
La Vache Qui Rit Light İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
La Vache Qui Rit Light Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
La Vache Qui Rit Light Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
La Vache Qui Rit Light Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 3.8:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
La Vache Qui Rit Light Gibi Besinler
La Vache Qui Rit Light Hakkında Sık Sorulan Sorular
La Vache Qui Rit Light kaç kalori ve protein içerir?
100 gramında 165 kalori ve 13 gram protein bulunur. Yağ miktarı 10 gram, karbonhidrat miktarı ise 7 gramdır.
La Vache Qui Rit Light diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 30 olduğu için düşüktür; ayrıca süt ürünü alerjeni içerir.
La Vache Qui Rit Light hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.