🧀
La Vache Qui Rit hafif işlenmiş peynir Kaç Kalori?
yarım yağlı, eritme peyniri, sürülebilir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
La Vache Qui Rit hafif işlenmiş peynir Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
190
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 16%
Protein
11g
· 24%
Yağ
12g
· 60%
Lif
0g
La Vache Qui Rit hafif işlenmiş peynir Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.7µg · 29% GDV
B2
0.28mg · 22% GDV
A Vitamini
180µg · 20% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Kalsiyum
650mg · 65% GDV
Fosfor
420mg · 60% GDV
Sodyum
900mg · 39% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
La Vache Qui Rit hafif işlenmiş peynir Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
La Vache Qui Rit hafif işlenmiş peynir İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
La Vache Qui Rit hafif işlenmiş peynir Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
La Vache Qui Rit hafif işlenmiş peynir Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
La Vache Qui Rit hafif işlenmiş peynir Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 4.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.4:1).
La Vache Qui Rit hafif işlenmiş peynir Gibi Besinler
La Vache Qui Rit hafif işlenmiş peynir Hakkında Sık Sorulan Sorular
La Vache Qui Rit hafif işlenmiş peynir kaç kalori?
La Vache Qui Rit hafif işlenmiş peynirin 100 gramı 190 kaloridir. Aynı miktarda 11 g protein, 12 g yağ ve 7 g karbonhidrat bulunur.
La Vache Qui Rit hafif işlenmiş peynir keto diyete uygun mu?
Evet, keto diyet uyumluluğu belirtilmiştir. 100 gramında 7 g karbonhidrat içerir; porsiyon miktarı günlük karbonhidrat hedefinize göre değerlendirilmelidir.
La Vache Qui Rit hafif işlenmiş peynir hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.