🧀
La vache qui rit Kaç Kalori?
Popüler krem peynir, kolay sürülebilir, kalsiyum ve protein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
La vache qui rit Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
265
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.5g
· 11%
Protein
9.5g
· 15%
Yağ
21.5g
· 74%
Lif
0g
La vache qui rit Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.1µg · 46% GDV
B2
0.38mg · 29% GDV
A Vitamini
210µg · 23% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
420mg · 60% GDV
Kalsiyum
480mg · 48% GDV
Sodyum
820mg · 36% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
La vache qui rit Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
La vache qui rit İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
La vache qui rit Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
La vache qui rit Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
La vache qui rit Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 5.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.6:1).
La vache qui rit Gibi Besinler
La vache qui rit Hakkında Sık Sorulan Sorular
La vache qui rit kaç kalori?
La vache qui rit, 100 gramda 265 kalori içerir. Aynı miktarda 21,5 g yağ, 9,5 g protein ve 7,5 g karbonhidrat bulunur.
La vache qui rit diyete uygun mu?
La vache qui rit; vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 30'dur; ancak işlenmiş bir süt ürünüdür ve süt alerjeni içerir.
La vache qui rit hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.