🥩
Kuzu but yağı Kaç Kalori?
Kuzu but kısmından elde edilen hayvansal yağ, yüksek doymuş yağ ve enerji kaynağı.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kuzu but yağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
900
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0.5g
· 0%
Yağ
99.5g
· 100%
Lif
0g
Kuzu but yağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
D Vitamini
1µg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Kuzu but yağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kuzu but yağı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kuzu but yağı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kuzu but yağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kuzu but yağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
42g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kuzu but yağı Gibi Besinler
Kuzu but yağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kuzu but yağı kaç kalori içerir?
Kuzu but yağı 100 gramda 900 kalori içerir. Yağ miktarı 99,5 gramdır.
Kuzu but yağı keto diyete uygun mu?
Evet, kuzu but yağı keto, ketovore ve karnivor beslenmeye uygundur. 100 gramında 0 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Kuzu but yağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.