🥩
Kuyruk yağı (çiğ) Kaç Kalori?
Koyun kuyruk yağı, çiğ
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kuyruk yağı (çiğ) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
900
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0.4g
· 0%
Yağ
99.7g
· 100%
Lif
0g
Kuyruk yağı (çiğ) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
D Vitamini
0.5µg · 3% GDV
K Vitamini
3µg · 3% GDV
A Vitamini
5µg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
5mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Kuyruk yağı (çiğ) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kuyruk yağı (çiğ) İşlenmiş mi?
NOVA 1
İşlenmemiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kuyruk yağı (çiğ) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kuyruk yağı (çiğ) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kuyruk yağı (çiğ) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 5.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.5:1).
Kuyruk yağı (çiğ) Gibi Besinler
Kuyruk yağı (çiğ) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çiğ kuyruk yağı kaç kalori içerir?
Çiğ kuyruk yağı 100 gramda 900 kalori içerir. Yağ miktarı 99,7 gramdır; karbonhidrat ve lif içermez.
Kuyruk yağı keto diyete uygun mu?
Evet, çiğ kuyruk yağı keto, ketovore ve carnivore beslenmeye uygundur. Karbonhidratı 0 gram ve glisemik indeksi 0'dır.
Kuyruk yağı (çiğ) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.