Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥒

●Düşük GI

Kühne Gewürzgurken (baharatlı salatalık turşusu) Kaç Kalori?

Baharatlı salatalık turşusu, düşük kalorili, probiyotik içerik, tuzlu ve ekşi lezzet

KALORİ

27kcal

15düşük

POTASYUM

120mg

LİF

1.2g

Kühne Gewürzgurken (baharatlı salatalık turşusu) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.1g

· 84%

Protein

0.5g

· 8%

Yağ

0.2g

· 8%

Lif

1.2g

Kühne Gewürzgurken (baharatlı salatalık turşusu) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

17µg · 14% GDV

0.2mg · 4% GDV

C Vitamini

2.5mg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Sodyum

900mg · 39% GDV

Potasyum ⭐

120mg · 4% GDV

Fosfor

24mg · 3% GDV

Kalsiyum

22mg · 2% GDV

Kühne Gewürzgurken (baharatlı salatalık turşusu) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kühne Gewürzgurken (baharatlı salatalık turşusu) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kühne Gewürzgurken (baharatlı salatalık turşusu) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kühne Gewürzgurken (baharatlı salatalık turşusu) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kühne Gewürzgurken (baharatlı salatalık turşusu) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.04g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.02g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Kühne Gewürzgurken (baharatlı salatalık turşusu) Gibi Besinler

🥒

Salamura turşu

25 kcal

🍅

Domates dolması

96 kcal

🥗

Söğüş

24 kcal

🥒

Ermeni hıyarı

16 kcal

🥗

Yağsız mevsim salatası

22 kcal

🥘

Türlü yemeği

68 kcal

🥕

Çiğ havuç

41 kcal

🌽

Közlenmiş mısır

96 kcal

Kühne Gewürzgurken (baharatlı salatalık turşusu) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kühne Gewürzgurken kaç kalori içerir?

Kühne Gewürzgurken'in 100 gramı 27 kaloridir. Aynı miktarda 5,1 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.

Kühne Gewürzgurken diyete uygun mu?

100 gramda 27 kalori ve 15 glisemik indeks ile düşük kalorili ve düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak işlenmiş bir üründür.

Kühne Gewürzgurken (baharatlı salatalık turşusu) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.