🦐
Krill hapı Kaç Kalori?
Omega-3 açısından zengin, fosfolipid formunda EPA ve DHA, antioksidan astaksantin içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Krill hapı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
700
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
70g
· 100%
Lif
0g
Krill hapı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5mg · 33% GDV
D Vitamini
5µg · 25% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
A Vitamini
50µg · 6% GDV
Mineraller
Selenyum
10µg · 18% GDV
İyot
5µg · 3% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Krill hapı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Krill hapı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Krill hapı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Krill hapı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Krill hapı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
20g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
25g
Omega 6:3 oranı 0.1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Krill hapı Gibi Besinler
Krill hapı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Krill hapı kaç kalori ve makroları nedir?
100 gram krill hapı 700 kalori içerir. Aynı miktarda 70 g yağ bulunur; protein, karbonhidrat ve lif ise 0 g'dır.
Krill hapı keto diyeti için uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Evet, verilen bilgilere göre krill hapı keto ile uyumludur. Glisemik indeksi 0'dır ve 100 gramda karbonhidrat içermez.
Krill hapı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.