Kremalı Spagetti Kaç Kalori?

Kremalı spagetti, uzun spagetti makarnanın krema bazlı, pürüzsüz bir sosla kaplandığı pratik bir makarna yemeğidir. İtalyan makarna geleneğinden esinlenen kremalı çeşitler, bugün pek çok ülkede ev mutfağında ve restoranlarda yapılır; tek bir yöreye özgü klasik bir tarif sayılmaz.

Yumuşak makarna ve ipeksi sos bir araya gelir; yemek en güzel sıcakken, sos makarnaya tutunmuş hâlde servis edilir. Türkiye’de genellikle öğle ya da akşam yemeğinde, yanında mevsim salatasıyla sunulur; çay saatinden çok ana öğüne yakışır. 100 gramı 185 kalori olan bu yemek, karbonhidrat ağırlıklı ve ölçülü miktarda protein içeren doyurucu bir seçenektir. Daha hafif bir tabak için porsiyonu küçük tutup yanına bol salata ekleyebilirsiniz.