🧀
Kräutern Krem Peynir Kaç Kalori?
Krem peynir, taze otlarla zenginleştirilmiş, sürülebilir ve aromatik.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kräutern Krem Peynir Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.3g
· 7%
Protein
5.2g
· 8%
Yağ
25g
· 85%
Lif
0.3g
Kräutern Krem Peynir Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
8µg · 27% GDV
A Vitamini
220µg · 24% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
Mineraller
Sodyum
330mg · 14% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Fosfor
80mg · 11% GDV
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Kräutern Krem Peynir Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kräutern Krem Peynir İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kräutern Krem Peynir Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kräutern Krem Peynir Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kräutern Krem Peynir Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 4.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.4:1).
Kräutern Krem Peynir Gibi Besinler
Kräutern Krem Peynir hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.