🫑🍪
Közbiberli Kraker Greta Kaç Kalori?
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Közbiberli Kraker Greta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66g
· 57%
Protein
8g
· 7%
Yağ
19g
· 36%
Lif
4g
Közbiberli Kraker Greta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
900mg · 39% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Fosfor
90mg · 13% GDV
Közbiberli Kraker Greta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Közbiberli Kraker Greta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Közbiberli Kraker Greta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Közbiberli Kraker Greta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Közbiberli Kraker Greta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.5g
Omega 6:3 oranı 28:1
İdeal 4:1 üzerinde (28:1).
Közbiberli Kraker Greta Gibi Besinler
Közbiberli Kraker Greta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Közbiberli Greta kraker kaç kalori?
Közbiberli Greta kraker 100 gramda 480 kalori içerir. Aynı miktarda 19 g yağ, 66 g karbonhidrat ve 8 g protein bulunur.
Közbiberli Greta kraker glüten içerir mi?
Evet, Közbiberli Greta kraker glüten içerir. Glüten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Közbiberli Kraker Greta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.