Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥄

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Koolseed kabak protein tozu Kaç Kalori?

Bitkisel protein kaynağı, düşük karbonhidrat, glutensiz

KALORİ

400kcal

15düşük

POTASYUM

850mg

LİF

Koolseed kabak protein tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

400

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 5%

Protein

60g

· 65%

Yağ

12g

· 30%

Lif

Koolseed kabak protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.5mg · 42% GDV

0.3mg · 18% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

2.5mg · 16% GDV

Mineraller

Fosfor

950mg · 136% GDV

Manganez

3mg · 130% GDV

Bakır

1mg · 111% GDV

Magnezyum

350mg · 83% GDV

Koolseed kabak protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Koolseed kabak protein tozu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Koolseed kabak protein tozu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Koolseed kabak protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Koolseed kabak protein tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Koolseed kabak protein tozu Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Koolseed kabak protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Koolseed kabak protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 400 kalori ve 60 gram protein bulunur. Ayrıca 5 gram karbonhidrat, 12 gram yağ ve 7 gram lif içerir.

Koolseed kabak protein tozu keto ve vegan beslenmeye uygun mu?

Verilen bilgilere göre keto ve vegan dahil birçok beslenme düzeniyle uyumludur. Ayrıca glütensizdir ve glisemik indeksi 15'tir.

Koolseed kabak protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.