EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🌱

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Koolseed kabak çekirdeği protein tozu Kaç Kalori?

Yüksek protein, bitkisel kaynak, magnezyum ve çinko açısından zengin

KALORİ

410kcal

GI

10düşük

POTASYUM

850mg

LİF

6g

Koolseed kabak çekirdeği protein tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7g

· 7%

Protein

65g

· 69%

Yağ

10g

· 24%

Lif

6g

Koolseed kabak çekirdeği protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.2mg · 17% GDV

Folat

50µg · 13% GDV

E Vitamini

2mg · 13% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

Mineraller

Bakır

2mg · 222% GDV

Magnezyum

600mg · 143% GDV

Manganez

3mg · 130% GDV

Fosfor

900mg · 129% GDV

Koolseed kabak çekirdeği protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

10
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Koolseed kabak çekirdeği protein tozu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Koolseed kabak çekirdeği protein tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Koolseed kabak çekirdeği protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Koolseed kabak çekirdeği protein tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 25:1

İdeal 4:1 üzerinde (25:1).

Koolseed kabak çekirdeği protein tozu Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Koolseed kabak çekirdeği protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Koolseed kabak çekirdeği protein tozu kaç protein içerir?

100 gramında 65 gram protein bulunur. Bu da ürünü yüksek proteinli bir seçenek yapar.

Koolseed kabak çekirdeği protein tozu keto ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Verilen bilgilere göre keto ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca glisemik indeksi 10 olduğu için düşük glisemik etkiye sahiptir.

Koolseed kabak çekirdeği protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.