EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧈

Düşük GI

Kızma tereyağı sosu Kaç Kalori?

Yüksek yağlı, baharatlı tereyağı bazlı sos

KALORİ

717kcal

GI

5düşük

POTASYUM

58mg

LİF

0.2g

Kızma tereyağı sosu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

717

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.1g

· 1%

Protein

0.9g

· 0%

Yağ

81g

· 99%

Lif

0.2g

Kızma tereyağı sosu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

684µg · 76% GDV

E Vitamini

2.4mg · 16% GDV

C Vitamini

8mg · 9% GDV

D Vitamini

1.5µg · 8% GDV

Mineraller

Sodyum

420mg · 18% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Fosfor

22mg · 3% GDV

Kalsiyum

24mg · 2% GDV

Kızma tereyağı sosu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kızma tereyağı sosu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kızma tereyağı sosu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kızma tereyağı sosu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Kızma tereyağı sosu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

51g

TEKLİ DOYMAMIŞ

21g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7:1

İdeal 4:1 üzerinde (7:1).

Kızma tereyağı sosu Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Kızma tereyağı sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kızma tereyağı sosu kaç kalori?

Kızma tereyağı sosu 100 gramda 717 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 81 gramdır.

Kızma tereyağı sosu keto diyete uygun mu?

Evet, kızma tereyağı sosu keto diyete uygundur. 100 gramında 1,1 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Kızma tereyağı sosu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.