🍗
Kızarmış tavuk copsis Kaç Kalori?
Kızartılmış tavuk ürünü, yüksek protein
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kızarmış tavuk copsis Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.2g
· 20%
Protein
19.5g
· 27%
Yağ
16.8g
· 53%
Lif
0.6g
Kızarmış tavuk copsis Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
7.8mg · 49% GDV
B5
1.05mg · 21% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
Mineraller
Selenyum
17µg · 31% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Sodyum
540mg · 23% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kızarmış tavuk copsis Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kızarmış tavuk copsis İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kızarmış tavuk copsis Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kızarmış tavuk copsis Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kızarmış tavuk copsis Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 58:1
İdeal 4:1 üzerinde (58:1).
Kızarmış tavuk copsis Gibi Besinler
Kızarmış tavuk copsis Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kızarmış tavuk copsis kaç kalori?
Kızarmış tavuk copsis 100 gramında 285 kalori içerir. Aynı porsiyonda 19,5 g protein, 14,2 g karbonhidrat ve 16,8 g yağ bulunur.
Kızarmış tavuk copsis gluten içerir mi?
Evet, kızarmış tavuk copsis gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Kızarmış tavuk copsis hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.