🍨
KitKatlı McFlurry Kaç Kalori?
KitKat parçalı yumuşak dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
KitKatlı McFlurry Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
193
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.5g
· 65%
Protein
3.6g
· 7%
Yağ
6.1g
· 28%
Lif
0.5g
KitKatlı McFlurry Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
A Vitamini
48µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
104mg · 15% GDV
İyot
20µg · 13% GDV
Kalsiyum
121mg · 12% GDV
Selenyum
3.1µg · 6% GDV
KitKatlı McFlurry Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
KitKatlı McFlurry İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
KitKatlı McFlurry Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
KitKatlı McFlurry Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
KitKatlı McFlurry Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.22g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
KitKatlı McFlurry Gibi Besinler
KitKatlı McFlurry Hakkında Sık Sorulan Sorular
KitKatlı McFlurry kaç kalori?
KitKatlı McFlurry, 100 gramda 193 kalori içerir. Toplam kalori tüketilen porsiyon miktarına göre değişir.
KitKatlı McFlurry'nin karbonhidrat miktarı ne kadar?
100 gram KitKatlı McFlurry'de 31,5 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat içeriği, tatlı tercihlerinde porsiyon kontrolünü önemli kılar.
KitKatlı McFlurry protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 3,6 gram protein vardır. Ancak protein miktarı, bu ürünü yüksek proteinli bir seçenek yapmaz.
KitKatlı McFlurry'nin yağ oranı yüksek mi?
KitKatlı McFlurry 100 gramda 6,1 gram yağ içerir. Yağ miktarı tüketilen porsiyona bağlı olarak artar.
KitKatlı McFlurry lif içeriyor mu?
Evet, 100 gramında 0,5 gram lif bulunur. Bu miktar düşük olduğundan ürün lif açısından zengin sayılmaz.
KitKatlı McFlurry kan şekerini yükseltir mi?
KitKatlı McFlurry'nin glisemik indeksi 58'dir. Bu değer, karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirilmelidir.
KitKatlı McFlurry diyete uygun mu?
Kalori ve karbonhidrat alımını takip eden kişiler için porsiyon miktarı önemlidir. Ürün ultra işlenmiş bir tatlıdır; 100 gramında 193 kalori ve 31,5 gram karbonhidrat bulunur.
KitKatlı McFlurry vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre KitKatlı McFlurry vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
KitKatlı McFlurry hangi alerjenleri içerir?
KitKatlı McFlurry gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
KitKatlı McFlurry tok tutar mı?
100 gramında 3,6 gram protein ve 0,5 gram lif bulunur. Protein ve lif miktarı düşük olduğu için tek başına uzun süre tok tutması beklenmez.
KitKatlı McFlurry hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.