🧈🌶️
Kırmızı Biberli Tereyağı Kaç Kalori?
Tereyağı ve kırmızı biberin birleşimiyle aromalı, zengin bir sürülebilir ürün.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kırmızı Biberli Tereyağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.5g
· 2%
Protein
0.7g
· 1%
Yağ
45g
· 97%
Lif
0.7g
Kırmızı Biberli Tereyağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
350µg · 39% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B12
0.17µg · 7% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
380mg · 17% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Kırmızı Biberli Tereyağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kırmızı Biberli Tereyağı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kırmızı Biberli Tereyağı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kırmızı Biberli Tereyağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kırmızı Biberli Tereyağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
28g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 3.1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kırmızı Biberli Tereyağı Gibi Besinler
Kırmızı Biberli Tereyağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kırmızı biberli tereyağı kaç kalori?
Kırmızı biberli tereyağı 100 gramda 420 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 45 gramdır.
Kırmızı biberli tereyağı vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, kırmızı biberli tereyağı vejetaryen, omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumludur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kırmızı Biberli Tereyağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.