🍒
Exquisa Zero Kirazlı Kaç Kalori?
Yağsız, kirazlı, yüksek proteinli yoğurt alternatifi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Exquisa Zero Kirazlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.6g
· 35%
Protein
8.2g
· 62%
Yağ
0.2g
· 3%
Lif
0.3g
Exquisa Zero Kirazlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Exquisa Zero Kirazlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Exquisa Zero Kirazlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Exquisa Zero Kirazlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Exquisa Zero Kirazlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Exquisa Zero Kirazlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Exquisa Zero Kirazlı Gibi Besinler
Exquisa Zero Kirazlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Exquisa Zero Kirazlı kaç kalori?
Exquisa Zero Kirazlı, 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı miktarda 8,2 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ bulunur.
Exquisa Zero Kirazlı diyete uygun mu?
100 gramda 52 kalori ve 8,2 g protein içermesiyle kalori ve protein takibi yapan beslenme planlarına uyabilir. Vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Exquisa Zero Kirazlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.