Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🟣💪

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Kiperin Purple protein tozu Kaç Kalori?

Yüksek protein, düşük karbonhidrat, vitamin ve mineral katkılı, sporcu besini

KALORİ

370kcal

25düşük

POTASYUM

600mg

LİF

Kiperin Purple protein tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 8%

Protein

75g

· 82%

Yağ

· 10%

Lif

Kiperin Purple protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

50µg · 167% GDV

6mg · 120% GDV

1.4mg · 108% GDV

B12

2.5µg · 104% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Selenyum

40µg · 73% GDV

Fosfor

500mg · 71% GDV

Çinko

6mg · 55% GDV

Kiperin Purple protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kiperin Purple protein tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kiperin Purple protein tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Kiperin Purple protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kiperin Purple protein tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Kiperin Purple protein tozu Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Kiperin Purple protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kiperin Purple protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 370 kalori ve 75 gram protein bulunur. Ayrıca 7 gram karbonhidrat, 4 gram yağ ve 6 gram lif içerir.

Kiperin Purple protein tozu keto veya glutensiz beslenmeye uygun mu?

Verilen bilgilere göre ketovore ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya alerjenleri içerdiği için alerjisi olanlar için uygun değildir.

Kiperin Purple protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.