Kinoadan Pancarlı Kısır Kaç Kalori?

Kinoadan Pancarlı Kısır, Türkiye’de sevilen kısırın bulgur yerine kinoa kullanılan, pancarla renklendirilmiş bir çeşididir. Kinoa pişirilip soğutulur; pancar ve kısırın alışıldık yeşillik, limon ve baharatlarıyla harmanlanır. Böylece tanıdık kısır lezzeti farklı bir tahılla buluşur.

Hafif ekşimsi, baharatlı tadı ve pancarın yumuşak dokusuyla çay saatinde, gün sofralarında ya da meze olarak sunabilirsiniz. Lif ve protein içeriğiyle doyurucu bir seçenek olsa da tek başına değil, dengeli bir öğünün parçası olarak da düşünülebilir. Daha hafif bir tabak için yağı ölçülü kullanıp bol yeşillik ve limon ekleyin.