🍞
Ev yapımı KFC bisküvisi Kaç Kalori?
Tereyağlı, yumuşak dokulu, rafine un bazlı ev yapımı fast-food tarzı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev yapımı KFC bisküvisi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
372
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.8g
· 47%
Protein
6.7g
· 7%
Yağ
18.9g
· 46%
Lif
1.6g
Ev yapımı KFC bisküvisi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.34mg · 28% GDV
B2
0.28mg · 22% GDV
B3
2.9mg · 18% GDV
A Vitamini
156µg · 17% GDV
Mineraller
Fosfor
312mg · 45% GDV
Sodyum
640mg · 28% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Kalsiyum
168mg · 17% GDV
Ev yapımı KFC bisküvisi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev yapımı KFC bisküvisi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev yapımı KFC bisküvisi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ev yapımı KFC bisküvisi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev yapımı KFC bisküvisi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 18.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (18.1:1).
Ev yapımı KFC bisküvisi Gibi Besinler
Ev yapımı KFC bisküvisi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ev yapımı KFC bisküvisi kaç kalori içerir?
Ev yapımı KFC bisküvisi 100 gramında 372 kalori içerir. Aynı miktarda 18,9 g yağ, 43,8 g karbonhidrat ve 6,7 g protein bulunur.
Ev yapımı KFC bisküvisi diyete uygun mu?
Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramında 372 kalori ve 18,9 g yağ içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir; gluten ve süt ürünleri alerjenleri içerir.
Ev yapımı KFC bisküvisi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.