🍕
Keto pizza tabanı Kaç Kalori?
Düşük karbonhidratlı, yüksek proteinli ve yağlı pizza tabanı, genellikle badem unu, yumurta ve peynir içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Keto pizza tabanı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6g
· 7%
Protein
17g
· 21%
Yağ
26g
· 72%
Lif
4g
Keto pizza tabanı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
9µg · 30% GDV
B12
0.7µg · 29% GDV
B2
0.32mg · 25% GDV
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
Mineraller
Fosfor
330mg · 47% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Kalsiyum
320mg · 32% GDV
Sodyum
480mg · 21% GDV
Keto pizza tabanı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Keto pizza tabanı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Keto pizza tabanı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Keto pizza tabanı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Keto pizza tabanı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 14.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).
Keto pizza tabanı Gibi Besinler
Keto pizza tabanı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Keto pizza tabanı kaç kalori ve kaç gram karbonhidrat içerir?
Keto pizza tabanı 100 gramda 320 kalori ve 6 gram karbonhidrat içerir. Ayrıca 17 gram protein, 26 gram yağ ve 4 gram lif sağlar.
Keto pizza tabanı keto diyete uygun mu?
Evet, keto pizza tabanı keto beslenmeye uygundur. 100 gramındaki 6 gram karbonhidrat ve 10 glisemik indeksi, düşük karbonhidratlı beslenme için uygun bir seçenek olmasını destekler.
Keto pizza tabanı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.