🍗
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, glutensiz tavuk fileto
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
23g
· 86%
Yağ
1.6g
· 14%
Lif
0g
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
13.7mg · 86% GDV
B6
0.6mg · 35% GDV
B5
0.9mg · 18% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
17µg · 31% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
320mg · 9% GDV
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.35g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto Gibi Besinler
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto Hakkında Sık Sorulan Sorular
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto kaç kalori?
100 gramı 110 kaloridir. Kalori miktarı tüketilen porsiyona göre değişir.
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto ne kadar protein içerir?
100 gramında 23 gram protein bulunur. Bu miktar, yüksek proteinli et seçenekleri arayanlar için uygundur.
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto karbonhidrat içerir mi?
Hayır, 100 gramında 0 gram karbonhidrat vardır. Bu nedenle düşük karbonhidratlı beslenme planlarına uyum sağlar.
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto yağ oranı nedir?
100 gramında 1,6 gram yağ bulunur. Yağ oranı düşük bir tavuk fileto seçeneğidir.
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto glutensiz mi?
Evet, ürün glutensizdir. Gluten-free beslenmeye uygun olarak listelenmektedir.
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto keto diyete uygun mu?
Evet, 100 gramında karbonhidrat bulunmadığı için keto diyete uygundur. Aynı zamanda ketovore beslenme ile de uyumludur.
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto kan şekerini yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 0 olarak belirtilmiştir. Ayrıca 100 gramında karbonhidrat bulunmaz.
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto lif içerir mi?
Hayır, 100 gramında 0 gram lif vardır. Lif alımı için öğüne sebze, salata veya başka lif kaynakları eklenebilir.
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto hangi diyetlere uygundur?
Omnivor, keto, karnivor, ketovore, paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle uyumludur. Karbonhidrat içermemesi özellikle düşük karbonhidratlı planlar için avantaj sağlar.
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto işlenmiş bir ürün mü?
Ürün minimal işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. 100 gramda 23 gram protein, 0 gram karbonhidrat ve 1,6 gram yağ içerir.
Keskinoğlu Glutensiz Fileturka Tavuk Fileto hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.