🍲
Kelle Beyin Karışık Çorba Kaç Kalori?
Protein, B12 ve kolin açısından zengin geleneksel sakatat çorbası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kelle Beyin Karışık Çorba Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
83
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.2g
· 6%
Protein
10.1g
· 49%
Yağ
4.2g
· 45%
Lif
0g
Kelle Beyin Karışık Çorba Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
5.4µg · 225% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.72mg · 14% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
16µg · 29% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Fosfor
122mg · 17% GDV
Sodyum
310mg · 13% GDV
Kelle Beyin Karışık Çorba Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kelle Beyin Karışık Çorba İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kelle Beyin Karışık Çorba Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kelle Beyin Karışık Çorba Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kelle Beyin Karışık Çorba Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.72g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.44g
Omega 6:3 oranı 5.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).
Kelle Beyin Karışık Çorba Gibi Besinler
Kelle Beyin Karışık Çorba Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kelle beyin karışık çorba kaç kalori?
Kelle beyin karışık çorbanın 100 gramı 83 kaloridir.
Kelle beyin karışık çorbada ne kadar protein var?
100 gramında 10,1 gram protein bulunur.
Kelle beyin karışık çorba karbonhidratlı mı?
Karbonhidrat miktarı düşüktür: 100 gramında 1,2 gram karbonhidrat vardır.
Kelle beyin karışık çorbanın yağ oranı nedir?
100 gram kelle beyin karışık çorba 4,2 gram yağ içerir.
Kelle beyin karışık çorba lif içerir mi?
Hayır. Verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram lif vardır.
Kelle beyin karışık çorbanın glisemik indeksi kaçtır?
Glisemik indeksi 0 olarak belirtilmiştir.
Kelle beyin karışık çorba keto diyete uygun mu?
Evet, bu çorba keto diyetiyle uyumlu olarak listelenmiştir. 100 gramındaki karbonhidrat miktarı 1,2 gramdır.
Kelle beyin karışık çorba carnivore diyette yenir mi?
Evet, carnivore diyetle uyumlu olarak belirtilmiştir. Ayrıca ketovore beslenmeye de uygundur.
Kelle beyin karışık çorba glutensiz mi?
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre glutensizdir.
Kelle beyin karışık çorba işlenmiş bir gıda mı?
Minimal işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Kelle Beyin Karışık Çorba hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.