🥣
Kekikli mayonez Kaç Kalori?
Yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı; aromatik kekik ile tatlandırılmış mayonez.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kekikli mayonez Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
680
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.8g
· 1%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
75g
· 98%
Lif
0.3g
Kekikli mayonez Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
8.5mg · 57% GDV
K Vitamini
55µg · 46% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Selenyum
3µg · 5% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Kekikli mayonez Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kekikli mayonez İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kekikli mayonez Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kekikli mayonez Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kekikli mayonez Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11g
TEKLİ DOYMAMIŞ
24g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
33g
Omega 6:3 oranı 53.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (53.3:1).
Kekikli mayonez Gibi Besinler
Kekikli mayonez Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kekikli mayonez kaç kalori?
Kekikli mayonez 100 gramında 680 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 75 gramdır.
Kekikli mayonez keto diyete uygun mu?
Evet, kekikli mayonez keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 1,8 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir; yumurta ve hardal alerjenleri içerir.
Kekikli mayonez hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.