🥛
Kefirix probiyotik kefir kayısılı keten tohumlu Kaç Kalori?
Probiyotik kefir, kayısı ve keten tohumu içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kefirix probiyotik kefir kayısılı keten tohumlu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
78
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.9g
· 46%
Protein
3.4g
· 18%
Yağ
3.1g
· 36%
Lif
1g
Kefirix probiyotik kefir kayısılı keten tohumlu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.17mg · 13% GDV
B5
0.34mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
94mg · 13% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.8µg · 5% GDV
Kefirix probiyotik kefir kayısılı keten tohumlu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kefirix probiyotik kefir kayısılı keten tohumlu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kefirix probiyotik kefir kayısılı keten tohumlu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kefirix probiyotik kefir kayısılı keten tohumlu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kefirix probiyotik kefir kayısılı keten tohumlu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 2.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kefirix probiyotik kefir kayısılı keten tohumlu Gibi Besinler
Kefirix probiyotik kefir kayısılı keten tohumlu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kefirix probiyotik kayısılı keten tohumlu kefir kaç kalori?
Kefirix probiyotik kayısılı keten tohumlu kefir, 100 gramda 78 kalori içerir. Aynı miktarda 3,4 g protein, 8,9 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ bulunur.
Kayısılı keten tohumlu Kefirix kefirin glisemik indeksi düşük mü?
Bu ürünün glisemik indeksi 34'tür; düşük glisemik indeksli kabul edilir. 100 gramında 1 g lif içerir ve süt alerjeni içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kefirix probiyotik kefir kayısılı keten tohumlu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.