🥣
Yağ bazlı, enerji yoğun kebap sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
884
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.8g
· 0%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
99.8g
· 100%
Lif
0g
Vitaminler
E Vitamini
14.2mg · 95% GDV
K Vitamini
62µg · 52% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Biotin
0.2µg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
14.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
39.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
29.1g
Omega 6:3 oranı 47.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).
Kebap yağı sosu 100 gramda 884 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 99,8 gramdır.
Evet, kebap yağı sosu keto diyete uygundur. Karbonhidratı 100 gramda 0,8 gram, glisemik indeksi ise 0'dır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.