🥩
Kayseri yağlaması kıymalı harç Kaç Kalori?
Protein kaynağı, domatesli-soğanlı kıymalı harç
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kayseri yağlaması kıymalı harç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
182
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.6g
· 12%
Protein
11.8g
· 26%
Yağ
12.4g
· 62%
Lif
1.2g
Kayseri yağlaması kıymalı harç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.7µg · 71% GDV
B3
3.4mg · 21% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
Biotin
3.1µg · 10% GDV
Mineraller
Çinko
3mg · 27% GDV
Selenyum
11.8µg · 21% GDV
Fosfor
132mg · 19% GDV
Sodyum
280mg · 12% GDV
Kayseri yağlaması kıymalı harç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kayseri yağlaması kıymalı harç İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kayseri yağlaması kıymalı harç Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kayseri yağlaması kıymalı harç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kayseri yağlaması kıymalı harç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 8.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.4:1).
Kayseri yağlaması kıymalı harç Gibi Besinler
Kayseri yağlaması kıymalı harç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kayseri yağlaması kıymalı harç kaç kalori ve protein içerir?
100 gramında 182 kalori ve 11.8 gram protein bulunur. Aynı porsiyonda 12.4 gram yağ ve 5.6 gram karbonhidrat da vardır.
Kayseri yağlaması kıymalı harç keto veya glutensiz beslenmeye uygun mu?
Verilen bilgilere göre bu ürün Ketovore ve Gluten-Free beslenmeye uygundur. Ayrıca Omnivore, Paleo, Mediterranean ve Flexitarian beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Kayseri yağlaması kıymalı harç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.