🍨
Kaymak dondurma Kaç Kalori?
Yüksek süt yağı içeren, kaymak bazlı yoğun ve kremamsı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kaymak dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22.8g
· 35%
Protein
3.6g
· 6%
Yağ
17.2g
· 59%
Lif
0g
Kaymak dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
A Vitamini
148µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Selenyum
2.6µg · 5% GDV
Kaymak dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kaymak dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kaymak dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kaymak dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kaymak dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 4.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.7:1).
Kaymak dondurma Gibi Besinler
Kaymak dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kaymak dondurma kaç kalori?
Kaymak dondurma 100 gramda 255 kalori içerir. Aynı porsiyonda 17,2 g yağ ve 22,8 g karbonhidrat bulunur.
Kaymak dondurma vejetaryenler için uygun mu?
Evet, kaymak dondurma vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kaymak dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.