Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Karamelli Carte d'Or dondurma Kaç Kalori?
Karamelli, süt bazlı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
100 g Karamelli Carte d'Or dondurma 210 kaloridir. İçinde 25 g karbonhidrat, 3.2 g protein, 10.8 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 0.4 µg B12 ile günlük ihtiyacın %15'ini karşılar. Glisemik indeksi 61 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Karamelli Carte d'Or dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25g
· 9% GDV
Protein
3.2g
· 6% GDV
Yağ
10.8g
· 14% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 48% · Protein 6% · Yağ 46%
Karamelli Carte d'Or dondurma besin değerleri tablosu · 100 g
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 210 kcal | |
| Yağ | 10.8 g | 14% |
| Doymuş yağ | 6.7 g | 34% |
| Trans yağ | 0.2 g | |
| Sodyum | 95 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 25 g | 9% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 3.2 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Karamelli Carte d'Or dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 100 g | 210 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 32 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 59 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 30 g | 63 kcal |
| 1 adet (küçük) | 60 g | 126 kcal |
| 100 g | 100 g | 210 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 120 g | 252 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 130 g | 273 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 150 g | 315 kcal |
| 1 paket (bütün) | 900 g | 1890 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 210 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Karamelli Carte d'Or dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karamelli Carte d'Or dondurma nasıl bir üründür?
Karamelli Carte d'Or dondurma, karamel aromalı paketli bir sütlü dondurmadır. Ev yapımı dondurmadan farklı olarak endüstriyel formülasyonla üretilen ultra işlenmiş bir üründür.
Karamelli Carte d'Or dondurma gerçek karamel içerir mi?
Karamel aroması vardır; ancak gerçek karamel veya karamel sosunun kullanımı ve içeriği ülkeye göre değişebilir. Ürünün satıldığı yerdeki ambalaj, kullanılan malzemeler hakkında en doğru bilgiyi verir.
Karamelli Carte d'Or dondurmanın tadı vanilyalı dondurmadan nasıl farklıdır?
Karamelli Carte d'Or dondurma, vanilyalı dondurmaya göre daha belirgin, tatlı ve hafif kavruk bir karamel lezzetine sahiptir. Vanilya aroması genellikle daha sade ve yumuşak bir tat verir.
Karamelli Carte d'Or dondurma hangi tatlılarla iyi gider?
Karamelli Carte d'Or dondurma, ılık brownie, elmalı turta ve sade kekle iyi gider. Soğuk dondurmayı tatlının üzerine servis etmek, karamel tadını öne çıkarırken sıcak-soğuk karşıtlığı da sağlar.
Karamelli Carte d'Or dondurma ile milkshake yapılır mı?
Evet, Karamelli Carte d'Or dondurma ile milkshake yapılabilir. Dondurmayı sütle kısa süre karıştırın; daha yoğun karamel tadı için fazla süt eklemeyin, kıvamı içtikçe ayarlayın.
Karamelli Carte d'Or dondurma servis etmeden önce nasıl yumuşatılır?
Karamelli Carte d'Or dondurmayı servis etmeden önce dondurucudan çıkarıp kısa süre bekletin. Biraz yumuşayınca daha kolay porsiyonlanır; uzun süre oda sıcaklığında bırakmak dondurmanın erimesine yol açar.
Karamelli Carte d'Or dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Karamelli Carte d'Or dondurmayı açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp dondurucuda saklayın. Kabı uzun süre dışarıda bırakmayın; sıcaklık değişimleri dokusunu bozabilir ve buz kristallerinin oluşmasını kolaylaştırabilir.
Eriyen Karamelli Carte d'Or dondurma tekrar dondurulur mu?
Karamelli Carte d'Or dondurma oda sıcaklığında tamamen eridiyse tekrar dondurmayın; erimiş sütlü ürünlerde güvenlik riski oluşabilir. Yalnızca servis sırasında kısa süre yumuşadıysa hemen dondurucuya geri koyun.
Karamelli Carte d'Or dondurmanın üzerinde neden buz kristalleri oluşur?
Karamelli Carte d'Or dondurmanın üzerinde buz kristalleri genellikle sıcaklığın değişmesi veya kabın iyi kapatılmaması nedeniyle oluşur. Dondurmayı kapağı kapalı biçimde dondurucunun içinde saklamak bu oluşumu azaltmaya yardımcı olur.
Diyabeti olanlar Karamelli Carte d'Or dondurma yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Karamelli Carte d'Or dondurma yiyebilir, ancak içindeki karbonhidrat ve şeker kan şekerini yükseltebilir. Porsiyonun ve öğün planının kişiye uygun olup olmadığını doktor veya diyetisyenle değerlendirin.
Karamelli Carte d'Or dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
85µg · 9% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Potasyum ⭐
165mg · 5% GDV
Sodyum
95mg · 4% GDV
Karamelli Carte d'Or dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karamelli Carte d'Or dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 210 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Karamelli Carte d'Or dondurma Nedir?
Karamelli Carte d'Or dondurma, karamel aromasıyla hazırlanan sütlü, paketli bir dondurmadır. Yumuşak ve kremamsı dokusu, karamelin belirgin tatlılığıyla birleşir; kasıkla kolayca servis edilir. Türkiye’de özellikle sıcak günlerde tek başına ya da yemek sonrası tatlı olarak sunulur, bazen külaha veya kâseye alınır. Türk kahvesiyle ya da sade kahveyle de iyi gider.
Besin içeriğinde karbonhidrat ve yağ öne çıkar; 100 gramında 210 kalori bulunur. Tatlı isteğinizi karşılamak için küçük bir porsiyon seçebilir, tadını taze meyveyle dengeleyebilirsiniz.
Karamelli Carte d'Or dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Karamelli Carte d'Or dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karamelli Carte d'Or dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karamelli Carte d'Or dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karamelli Carte d'Or dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Karamelli Carte d'Or dondurma ile Karşılaştır
Karamelli Carte d'Or dondurma Gibi Besinler
Karamelli Carte d'Or dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.