🍤
Tatlı ekşi soslu karides Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, tatlı-ekşi sos nedeniyle orta düzey karbonhidrat içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tatlı ekşi soslu karides Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
145
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.2g
· 33%
Protein
13.5g
· 40%
Yağ
4.1g
· 27%
Lif
0.6g
Tatlı ekşi soslu karides Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.9µg · 38% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
İyot
24µg · 16% GDV
Tatlı ekşi soslu karides Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tatlı ekşi soslu karides İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tatlı ekşi soslu karides Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tatlı ekşi soslu karides Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tatlı ekşi soslu karides Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 2.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Tatlı ekşi soslu karides Gibi Besinler
Tatlı ekşi soslu karides Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tatlı ekşi soslu karides kaç kalori ve protein içerir?
100 gram tatlı ekşi soslu karides 145 kalori ve 13.5 gram protein içerir. Aynı porsiyonda 11.2 gram karbonhidrat ve 4.1 gram yağ bulunur.
Tatlı ekşi soslu karides glutensiz mi, hangi alerjeni içerir?
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak kabuklu deniz ürünü içerdiği için shellfish alerjeni taşır.
Tatlı ekşi soslu karides hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.