Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) Kaç Kalori?
Tatlı, sürülebilir bisküvi kreması, yüksek şeker ve yağ içerir
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) (20 g) 112 kaloridir. 100 gramında 560 kalori vardır. İçinde 11.6 g karbonhidrat, 0.5 g protein, 7 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 20 g
112
KCAL / 20G
Karbonhidrat
11.6g
· 4% GDV
Protein
0.5g
· 1% GDV
Yağ
7g
· 9% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 42% · Protein 2% · Yağ 56%
Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (20 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 112 kcal | |
| Yağ | 7 g | 9% |
| Doymuş yağ | 2 g | 10% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 50 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 11.6 g | 4% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 0.5 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 20 g | 112 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 7 g | 39 kcal |
| 1 dilim (ince) | 15 g | 84 kcal |
| 1 dilim (kalın) | 25 g | 140 kcal |
| 1 adet (orta) | 30 g | 168 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 168 kcal |
| 2 yemek kaşığı (büyük) | 40 g | 224 kcal |
| 100 g | 100 g | 560 kcal |
| 1 paket (bütün) | 200 g | 1120 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 560 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Migros karamelize bisküvi kreması nedir?
Migros karamelize bisküvi kreması, karamelize bisküvi tadında, ekmeğe sürülen tatlı bir kremadır. Kahvaltıda tüketilebilir; ayrıca tatlılarda dolgu, sos veya üst malzeme olarak kullanılabilir.
Migros karamelize bisküvi kreması nasıl tüketilir?
Migros karamelize bisküvi kreması ekmeğe sürülerek yenir. Krep, pankek, waffle ve dondurmanın üzerine ekleyebilir ya da kek ve kurabiyelerde dolgu olarak kullanabilirsiniz.
Migros karamelize bisküvi kreması Lotus Biscoff kremasıyla aynı mı?
Hayır, aynı ürün değildir; ikisi de karamelize bisküvi aromalı sürülebilir kremalardır. Tat, kıvam ve içerik markaya göre değişebilir, bu nedenle tarifte birbirlerinin yerine kullanıldıklarında sonuç birebir aynı olmayabilir.
Migros karamelize bisküvi kreması açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Migros karamelize bisküvi kreması kapağı sıkıca kapalı olarak, serin ve kuru bir yerde saklanır. Kavanoza temiz ve kuru bir kaşık sokun; ürünün üzerindeki saklama talimatı farklıysa onu uygulayın.
Migros karamelize bisküvi kreması buzdolabında saklanmalı mı?
Genellikle hayır; Migros karamelize bisküvi kremasını buzdolabına koymak kremayı sertleştirip sürmeyi zorlaştırabilir. Kapağı kapalı şekilde serin ve kuru yerde tutun, ancak kavanozdaki talimat önceliklidir.
Migros karamelize bisküvi kremasıyla hangi tatlılar yapılır?
Migros karamelize bisküvi kreması cheesecake, kurabiye, kek, trüf ve sütlü tatlılarda kullanılabilir. Kremayı dolguya karıştırabilir veya tatlının üzerine gezdirebilirsiniz; ısıtınca daha akışkan hale gelir.
Migros karamelize bisküvi kreması evde yapılabilir mi?
Evet, evde karamelize bisküvileri ufalayıp yağ ve az miktarda sıvıyla çekerek benzer bir krema hazırlayabilirsiniz. Ev yapımı sonuç, Migros karamelize bisküvi kremasıyla aynı kıvamda veya tatta olmayabilir.
Migros karamelize bisküvi kreması sağlıklı mı?
Migros karamelize bisküvi kreması günlük beslenmede temel bir gıda değil, tatlı bir sürülebilir üründür. Şeker ve yağ oranı yüksek olduğu için küçük miktarlarda, ara sıra tüketmek daha uygundur.
Migros karamelize bisküvi kreması kilo aldırır mı?
Tek başına Migros karamelize bisküvi kreması kilo aldırmaz; ancak sık ve büyük porsiyonlarla tüketmek günlük enerji alımını artırabilir. Ekmek veya tatlılarla birlikte yendiğinde toplam miktarı göz önünde bulundurun.
Diyabeti olanlar Migros karamelize bisküvi kreması yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Migros karamelize bisküvi kremasını kan şekerini yükseltebilecek tatlı bir ürün olarak değerlendirmelidir. Porsiyon ve öğün planı kişiye göre değiştiğinden, tüketim miktarını doktor veya diyetisyenle belirleyin.
Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.01mg · 1% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Biotin
0.1µg · 0% GDV
E Vitamini
0.04mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
50mg · 2% GDV
Fosfor
6mg · 1% GDV
Demir
0.14mg · 1% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
14mg · 0% GDV
Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (20 g) için alınan 112 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) Nedir?
Migros’un karamelize bisküvi kreması, karamelize bisküvilerin ezilerek sürülebilir kıvama getirildiği tatlı bir kahvaltılık üründür. Yoğun, pürüzsüz dokusu ve karamelimsi, baharatımsı bisküvi tadıyla özellikle tatlı sevenlere hitap eder. Türkiye’de ekmeğe veya kızarmış ekmeğe sürüp çayla tüketebilir, pankek ve waffle üzerine ekleyebilir ya da tatlı tariflerinde kullanabilirsiniz. Şeker ve yağ oranı belirgin biçimde yüksek, proteini düşük olduğundan küçük bir porsiyon genellikle yeterlidir. Daha hafif bir seçenek için ince sürüp muz veya elma dilimleriyle eşleştirin; kavanozu kullanırken temiz bir kaşık alın.
Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 64:1
İdeal 4:1 üzerinde (64:1).
Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) ile Karşılaştır
Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) Gibi Besinler
Karamelize Bisküvi Kreması (Migros) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.