🟤
Kakule tozu Kaç Kalori?
Aromatik baharat, antioksidan kaynağı, sindirime yardımcı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakule tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
311
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68.5g
· 73%
Protein
10.8g
· 11%
Yağ
6.7g
· 16%
Lif
28g
Kakule tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
21mg · 23% GDV
K Vitamini
22.2µg · 19% GDV
B1
0.2mg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
28mg · 1217% GDV
Demir
14mg · 78% GDV
Çinko
7mg · 64% GDV
Magnezyum
229mg · 55% GDV
Kakule tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakule tozu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakule tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kakule tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakule tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.68g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.87g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.46g
Omega 6:3 oranı 4.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.8:1).
Kakule tozu Gibi Besinler
Kakule tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.