🥛🍫
Kakaolu Proteinli Süt Kaç Kalori?
Yüksek protein, kakao aromalı, süt bazlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu Proteinli Süt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
70
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.5g
· 37%
Protein
7.5g
· 43%
Yağ
1.5g
· 20%
Lif
0.7g
Kakaolu Proteinli Süt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.7µg · 29% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Kalsiyum
220mg · 22% GDV
Fosfor
90mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Kakaolu Proteinli Süt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu Proteinli Süt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu Proteinli Süt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu Proteinli Süt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu Proteinli Süt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kakaolu Proteinli Süt Gibi Besinler
Kakaolu Proteinli Süt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu proteinli süt kaç kalori içerir?
Kakaolu proteinli süt, 100 gramında 70 kalori içerir.
Kakaolu proteinli sütte ne kadar protein var?
Bu ürünün 100 gramında 7,5 gram protein bulunur. Protein miktarı, günlük protein alımını desteklemek isteyenler için dikkate alınabilir.
Kakaolu proteinli süt diyet için uygun mu?
100 gramı 70 kalori, 7,5 gram protein ve 1,5 gram yağ içerir. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur.
Kakaolu proteinli süt düşük glisemik indeksli mi?
Evet, glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Kakaolu proteinli sütte kaç gram karbonhidrat bulunur?
100 gram kakaolu proteinli süt 6,5 gram karbonhidrat içerir.
Kakaolu proteinli süt yağlı mı?
100 gramında 1,5 gram yağ bulunur. Yağ miktarı, aynı porsiyondaki protein ve karbonhidrat miktarına göre düşüktür.
Kakaolu proteinli süt tok tutar mı?
100 gramında 7,5 gram protein ve 0,7 gram lif içerir. Protein ve lif içeriği, öğün veya ara öğün planlamasında tokluk açısından değerlendirilebilir.
Kakaolu proteinli süt vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeyle uyumludur. Ancak süt ürünü olduğu için vegan beslenmeye uygun değildir.
Kakaolu proteinli süt laktoz veya süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Ürün süt içerir ve süt alerjeni taşır. Süt alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir.
Kakaolu proteinli süt işlenmiş bir ürün mü?
Evet, kakaolu proteinli süt işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme planında kalori, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri birlikte dikkate alınmalıdır.
Kakaolu Proteinli Süt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.