EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍦

Düşük GI

Kahve Dünyası Froya Dondurma Kaç Kalori?

Yoğurt bazlı dondurulmuş tatlı

KALORİ

140kcal

GI

45düşük

POTASYUM

170mg

LİF

0.2g

Kahve Dünyası Froya Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

140

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24.5g

· 69%

Protein

3.8g

· 11%

Yağ

3.1g

· 20%

Lif

0.2g

Kahve Dünyası Froya Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

105mg · 15% GDV

Kalsiyum

125mg · 13% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Selenyum

3.2µg · 6% GDV

Kahve Dünyası Froya Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kahve Dünyası Froya Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kahve Dünyası Froya Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kahve Dünyası Froya Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kahve Dünyası Froya Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.12g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Kahve Dünyası Froya Dondurma Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Kahve Dünyası Froya Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kahve Dünyası Froya Frozen Yogurt kaç kalori?

Kahve Dünyası Froya Frozen Yogurt 100 gramda 140 kalori içerir. Porsiyon miktarına göre toplam kalori değişir.

Kahve Dünyası Froya Dondurma protein açısından nasıl?

Bu ürün 100 gramda 3,8 gram protein sağlar. Protein içerir ancak yüksek proteinli bir ürün olarak değerlendirilmez.

Kahve Dünyası Froya karbonhidrat oranı yüksek mi?

100 gramında 24,5 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat miktarı, protein ve yağdan daha yüksektir.

Kahve Dünyası Froya yağlı mı?

100 gramda 3,1 gram yağ içerir. Yağ miktarı karbonhidrata göre daha düşüktür.

Kahve Dünyası Froya lif içeriyor mu?

Evet, ancak çok az miktarda lif içerir. 100 gramda 0,2 gram lif bulunur.

Kahve Dünyası Froya glisemik indeksi kaç?

Bu ürünün glisemik indeksi 45'tir. Bu değer glisemik etkinin tamamen porsiyondan bağımsız olmadığı anlamına gelir.

Kahve Dünyası Froya diyette yenir mi?

100 gramda 140 kalori içerdiği için diyette tüketilecekse porsiyon kontrolü önemlidir. Besin dağılımında karbonhidrat öne çıkar.

Kahve Dünyası Froya hangi diyetlere uygundur?

Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Uygunluk bilgisi verilen diyet çerçevesiyle sınırlıdır.

Kahve Dünyası Froya alerjen içerir mi?

Evet, süt ürünü içerdiği için alerjen olarak dairy içerir. Süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Kahve Dünyası Froya işlenmiş bir ürün mü?

Evet, bu ürün işlenmiş gıdalar sınıfındadır. İşlenme düzeyi bilgisi ürün değerlendirmesinde dikkate alınmalıdır.

Kahve Dünyası Froya Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.