🥩
Izgara kuzu yağı Kaç Kalori?
Çok yüksek yağlı, enerji yoğun, karbonhidratsız
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Izgara kuzu yağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
902
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Izgara kuzu yağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
7µg · 6% GDV
E Vitamini
0.8mg · 5% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
D Vitamini
0.7µg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
35mg · 2% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Izgara kuzu yağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Izgara kuzu yağı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Izgara kuzu yağı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Izgara kuzu yağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Izgara kuzu yağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
42g
TEKLİ DOYMAMIŞ
45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 2.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Izgara kuzu yağı Gibi Besinler
Izgara kuzu yağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Izgara kuzu yağı kaç kalori içerir?
Izgara kuzu yağı 100 gramda 902 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 100 gramdır.
Izgara kuzu yağı keto diyetine uygun mu?
Evet, karbonhidrat içermediği ve glisemik indeksi 0 olduğu için keto ve ketovore beslenmeye uygundur. Ayrıca carnivore, paleo ve glutensiz beslenme ile de uyumludur.
Izgara kuzu yağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.