🍢
Izgara Burdur şiş Kaç Kalori?
Yüksek proteinli ızgara kuzu şiş
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Izgara Burdur şiş Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
272
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
25.8g
· 38%
Yağ
18.6g
· 62%
Lif
0g
Izgara Burdur şiş Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
2.35µg · 98% GDV
B3
7.1mg · 44% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
B5
0.68mg · 14% GDV
Mineraller
Çinko
5mg · 45% GDV
Selenyum
18.3µg · 33% GDV
Fosfor
206mg · 29% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Izgara Burdur şiş Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Izgara Burdur şiş İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Izgara Burdur şiş Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Izgara Burdur şiş Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Izgara Burdur şiş Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.65g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.98g
Omega 6:3 oranı 5.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.5:1).
Izgara Burdur şiş Gibi Besinler
Izgara Burdur şiş Hakkında Sık Sorulan Sorular
Izgara Burdur şiş kaç kalori?
Izgara Burdur şiş, 100 gramında 272 kalori içerir. Kalori miktarı tüketilen porsiyon gramajına göre değişir.
Izgara Burdur şişte ne kadar protein var?
100 gram ızgara Burdur şişte 25,8 gram protein bulunur. Bu nedenle protein içeriği yüksek et seçeneklerinden biridir.
Izgara Burdur şiş karbonhidrat içerir mi?
Izgara Burdur şişin 100 gramında 0 gram karbonhidrat vardır. Bu özelliğiyle karbonhidrat kısıtlayan beslenme planlarına uygundur.
Izgara Burdur şiş keto diyete uygun mu?
Evet, 100 gramında 0 gram karbonhidrat bulunduğu için keto diyete uygundur. Ayrıca ketovore beslenme düzeniyle de uyumludur.
Izgara Burdur şişin yağ oranı nedir?
Izgara Burdur şiş, 100 gramda 18,6 gram yağ içerir. Enerjisinin önemli bir kısmı yağdan gelir.
Izgara Burdur şişin glisemik indeksi kaçtır?
Izgara Burdur şişin glisemik indeksi 0'dır. Karbonhidrat içermediği için glisemik indeksi sıfır olarak listelenir.
Izgara Burdur şiş diyette yenir mi?
Izgara Burdur şiş; omnivor, keto, karnivor, ketovore, paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Porsiyon seçimi, günlük enerji ve yağ hedeflerine göre yapılabilir.
Izgara Burdur şiş glutensiz mi?
Verilen beslenme bilgisine göre ızgara Burdur şiş glutensiz beslenmeye uygundur. Ürünle birlikte kullanılan ek malzemeler veya çapraz temas için ayrıca kontrol gerekebilir.
Izgara Burdur şiş lif içerir mi?
Izgara Burdur şişin 100 gramında 0 gram lif bulunur. Lif alımını desteklemek isteyenler, öğünde lif içeren başka besinlere yer verebilir.
Izgara Burdur şiş işlenmiş bir ürün mü?
Izgara Burdur şiş minimum düzeyde işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu sınıflandırma, besinin yüksek derecede işlenmiş olmadığı anlamına gelir.
Izgara Burdur şiş hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.