EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI
💪Yüksek Protein

Isoclear Şeftali Kaç Kalori?

Şeffaf izole protein içeceği, şeftali aromalı, düşük karbonhidrat, düşük yağ

KALORİ

70kcal

GI

15düşük

POTASYUM

10mg

LİF

0g

Isoclear Şeftali Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

70

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1g

· 6%

Protein

16g

· 93%

Yağ

0.1g

· 1%

Lif

0g

Isoclear Şeftali Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.01mg · 1% GDV

B6

0.01mg · 1% GDV

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

30mg · 3% GDV

Fosfor

20mg · 3% GDV

Sodyum

30mg · 1% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Isoclear Şeftali Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

15
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Isoclear Şeftali İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Isoclear Şeftali Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Isoclear Şeftali Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Isoclear Şeftali Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.03g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Isoclear Şeftali Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Isoclear Şeftali Hakkında Sık Sorulan Sorular

Isoclear Şeftali kaç kalori ve protein içerir?

100 gramında 70 kalori ve 16 gram protein bulunur. Karbonhidratı 1 gram, yağı ise 0,1 gramdır.

Isoclear Şeftali keto diyetine uygun mu, glisemik indeksi kaç?

Glisemik indeksi 15 olduğu için düşük glisemik etkiye sahiptir. 100 gramda 1 gram karbonhidrat içerdiğinden keto ve ketovore beslenmeye uygundur.

Isoclear Şeftali hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.