🍲
İlikli Ayak Paça Çorbası Kaç Kalori?
Kolajen ve protein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
İlikli Ayak Paça Çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
76
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.1g
· 6%
Protein
8.6g
· 45%
Yağ
4.2g
· 49%
Lif
0g
İlikli Ayak Paça Çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B3
1.45mg · 9% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Selenyum
8.2µg · 15% GDV
Sodyum
285mg · 12% GDV
Fosfor
72mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İlikli Ayak Paça Çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
İlikli Ayak Paça Çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
İlikli Ayak Paça Çorbası Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
İlikli Ayak Paça Çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
İlikli Ayak Paça Çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.82g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.26g
Omega 6:3 oranı 4.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.8:1).
İlikli Ayak Paça Çorbası Gibi Besinler
İlikli Ayak Paça Çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
İlikli ayak paça çorbası kaç kalori?
İlikli ayak paça çorbası 100 gramda 76 kalori içerir.
İlikli ayak paça çorbasında ne kadar protein var?
100 gram ilikli ayak paça çorbasında 8,6 gram protein bulunur.
İlikli ayak paça çorbası karbonhidratlı mı?
100 gramında 1,1 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı düşüktür.
İlikli ayak paça çorbası keto diyete uygun mu?
Evet, keto diyetiyle uyumludur. 100 gramdaki karbonhidrat miktarı 1,1 gramdır.
İlikli ayak paça çorbası carnivore diyette yenir mi?
Evet, bu çorba carnivore ve ketovore diyetleriyle uyumludur.
İlikli ayak paça çorbasının glisemik indeksi kaçtır?
İlikli ayak paça çorbasının glisemik indeksi 0'dır.
İlikli ayak paça çorbasında lif var mı?
Hayır, 100 gramında 0 gram lif bulunur.
İlikli ayak paça çorbasında ne kadar yağ bulunur?
100 gram ilikli ayak paça çorbası 4,2 gram yağ içerir.
İlikli ayak paça çorbası glutensiz mi?
Verilen beslenme bilgisine göre ilikli ayak paça çorbası glutensiz beslenmeye uygundur.
İlikli ayak paça çorbası işlenmiş bir gıda mı?
İlikli ayak paça çorbası minimum düzeyde işlenmiş olarak sınıflandırılır.
İlikli Ayak Paça Çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.