🥣
IKEA köfte sosu Kaç Kalori?
Hazır kahverengi köfte sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
IKEA köfte sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
90
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 31%
Protein
3g
· 13%
Yağ
5.5g
· 56%
Lif
0g
IKEA köfte sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
Selenyum
2.8µg · 5% GDV
Fosfor
34mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
IKEA köfte sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
IKEA köfte sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
IKEA köfte sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
IKEA köfte sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
IKEA köfte sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
IKEA köfte sosu Gibi Besinler
IKEA köfte sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
IKEA köfte sosu kaç kalori?
IKEA köfte sosu 100 gramında 90 kalori içerir. Aynı miktarda 3 g protein, 7 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ bulunur.
IKEA köfte sosu glutensiz veya sütsüz mü?
Hayır. IKEA köfte sosu süt ürünleri ve gluten içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
IKEA köfte sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.