🥣
IKEA köfte sosu Kaç Kalori?
Hazır kahverengi köfte sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
IKEA köfte sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
78
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.4g
· 44%
Protein
1.6g
· 8%
Yağ
4.1g
· 48%
Lif
0.3g
IKEA köfte sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
520mg · 23% GDV
Selenyum
2.8µg · 5% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
IKEA köfte sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
IKEA köfte sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
IKEA köfte sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
IKEA köfte sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
IKEA köfte sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 15.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.5:1).
IKEA köfte sosu Gibi Besinler
IKEA köfte sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
IKEA köfte sosu kaç kalori?
IKEA köfte sosu 100 gramda 78 kalori içerir. Aynı porsiyonda 4,1 g yağ, 8,4 g karbonhidrat ve 1,6 g protein bulunur.
IKEA köfte sosu glutensiz mi, süt içerir mi?
Hayır, IKEA köfte sosu glutensiz değildir; gluten içerir. Ayrıca süt ürünü alerjenleri de içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
IKEA köfte sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.