🍪
Humm keçiboynuzlu kurabiye Kaç Kalori?
Keçiboynuzu içeren tatlı kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Humm keçiboynuzlu kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 58%
Protein
6.5g
· 6%
Yağ
19g
· 36%
Lif
5.5g
Humm keçiboynuzlu kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Humm keçiboynuzlu kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Humm keçiboynuzlu kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Humm keçiboynuzlu kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Humm keçiboynuzlu kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Humm keçiboynuzlu kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.4g
Omega 6:3 oranı 64:1
İdeal 4:1 üzerinde (64:1).
Humm keçiboynuzlu kurabiye Gibi Besinler
Humm keçiboynuzlu kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Humm keçiboynuzlu kurabiye kaç kalori?
Humm keçiboynuzlu kurabiye 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 19 g yağ, 68 g karbonhidrat ve 6,5 g protein bulunur.
Humm keçiboynuzlu kurabiye glüten içerir mi?
Evet, Humm keçiboynuzlu kurabiye glüten içerir. Ayrıca süt ürünleri ve yumurta alerjenlerini de içerir.
Humm keçiboynuzlu kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.